美優在她懷中沉沉睡去。 凌晨四點十五分，梨花睜開眼睛，懷裡的美優還沉沉地睡著，呼吸平穩。梨花沒有叫醒她，自己先起身走進客廳，打開跑步機旁的落地燈，昏黃的光線照亮半個客廳。 四點半整，梨花走回臥室，站在床邊，伸手按開床頭燈。 「美優，起床。」 美優動了一下，眼皮顫了顫，慢慢睜開。她看到梨花站在床邊的身影，身體本能地繃緊，撐著床墊坐起來。頭髮亂成一團，眼睛還帶著睡意，但已經沒有遲疑。 「換上這件。」梨花從衣櫃裡抽出一件黑色爆汗衣，丟到美優面前，「從今天開始，訓練時間全部穿這個。」 美優接過衣服，指尖觸到那層緊實的布料，沒有說話，直接套上。爆汗衣緊緊包住她的軀幹，從脖子包到手腕，布料貼在皮膚上，透氣孔細密，穿上去不到十秒就開始感覺到悶熱。 梨花已經站在門口，手裡端著一杯冒著熱氣的黑色液體，另一手拿著半根香蕉。 「過來。」 美優走進客廳，梨花把馬克杯和香蕉遞給她：「早餐。從今天開始，妳的飲食由我控制。早餐一杯黑咖啡加半根香蕉，午餐水煮雞胸肉和綠花椰菜，晚餐一碗清湯。」 美優接過馬克杯，咖啡的苦味衝進鼻腔，她的胃空蕩蕩地收縮了一下。她沒有抗議，低頭喝了兩口咖啡，苦味從舌尖蔓延到喉嚨深處。 「全喝完。」梨花說。 美優仰頭把咖啡喝完，喉嚨裡全是苦澀。她把杯子放下，拿起香蕉，剝皮，小口小口地咬。 梨花站在跑步機旁，按了幾下操作面板，跑步機的跑帶開始緩慢轉動：「先熱身十五分鐘，速度六，坡度二。熱身完直接到操場找我。」 美優站上跑步機，跑帶的震動從腳底傳上來，她才剛開始跑，小腿肌肉就傳來一陣酸脹——前一天的疲勞根本沒有恢復。她咬著牙，維持速度，汗水很快就從額頭滲出來，順著臉頰滑進脖子，被爆汗衣吸收。 十五分鐘後，美優走下跑步機，爆汗衣已經濕了一片。她換上跑鞋，走出公寓大門，天色還是墨藍色的，路燈的光在柏油路上投下一圈圈橘黃色的光暈。 操場上，梨花已經站在跑道旁，白色運動背心，黑色緊身長褲，哨子掛在脖子上，手裡握著碼表。她看到美優走過來，簡短地說：「四百公尺間歇，每組間休六十秒，目標一分十秒內。先跑五組。」 美優站上起跑線，雙腿的肌肉還在隱隱發抖。梨花按下碼表，哨聲響起。 美優蹬出去。 第一圈還能維持節奏，但進入第二圈彎道時，胃開始翻攪，空蕩蕩的胃裡只有咖啡的苦味和半根香蕉，根本撐不住這種強度。她的視線開始發黑，跑道上的白線變得模糊，像在水裡看東西。 第一組，一分十二秒。 梨花沒有說話，只是按了碼表，冷冷看著她。 六十秒休息，美優彎下腰，雙手撐在膝蓋上，大口喘氣，汗水從下巴滴到跑道上。 哨聲再響。 第二組，美優咬牙衝出去，跑到三百公尺時眼前突然一片白，腳下踉蹌了一下，她硬撐著沒有跌倒，但節奏已經亂了。衝過終點線時，她整個人往前栽，手掌撐在跑道上，跪在地上乾嘔，胃裡什麼都沒有，只吐出幾口酸水。 梨花走過來，在她面前蹲下，手指捏住美優的下巴，強迫她抬起頭。 「不準浪費食物。」梨花的聲音低沉，眼神沒有任何溫度，「妳的汗水就是養分，舔乾淨。」 美優的瞳孔收縮了一下，她看著梨花，嘴唇顫抖。 梨花放開她的下巴，站起來，低頭看著跪在地上的美優：「把汗水當作養分，這是訓練的一部分。站起來，下一組。」 美優跪在地上，身體因飢餓和勞累不住顫抖，爆汗衣上的汗水順著布料邊緣滴落在跑道上。梨花伸手抓住她的手腕，將她拉起，冷聲說：「繼續，下一組衝刺。」 --- 美優從跑道上站起來時，膝蓋在發抖，手掌上的血痂又裂開了一點。她沒有說話，走回起跑線，彎下腰，雙手撐在膝蓋上。 梨花按下碼表，哨聲響起。 第三組。美優的腳步踩在跑道上，每一步都像踩在棉花裡。視線邊緣開始發白，跑道上的白線變得模糊，她只能憑感覺維持節奏。衝過終點線時，她彎下腰，乾嘔了幾下，什麼都沒吐出來。 一分十一秒。 梨花沒有說話，只是按了碼表，冷冷看著她。 六十秒休息。美優的呼吸像風箱一樣急促，爆汗衣已經完全濕透，貼在皮膚上，汗水順著布料邊緣滴落在跑道上。 哨聲再響。 第四組、第五組。美優跑到第五組時，眼前突然一片白——不是模糊，是真正的發白，像有人在她眼前拉了一塊白布。她的腳步踉蹌了一下，差點跌倒，但硬撐著沒有停下來。衝過終點線時，她整個人跪在跑道上，手掌撐在地面，頭垂下來，汗水從下巴滴落，在跑道上形成一小攤水漬。 梨花走過來，在她面前蹲下。手指捏住美優的下巴，強迫她抬起頭。美優的視線渙散，瞳孔微微放大，嘴唇乾裂，臉色蒼白得像紙。 「還有五組。」梨花的聲音平靜，像在宣佈天氣。 美優的喉嚨動了一下，想說話，但聲音啞得幾乎聽不見：「教練……我、我看不太到……」 梨花的手指收緊了一點，拇指按在美優的下唇上，輕輕壓了一下：「妳看得到我。妳看得到終點線。那就夠了。」她放開美優的下巴，站起來，低頭看著跪在地上的美優，「今晚的獎勵取決於表現。如果妳完成全部十組，我會讓妳好好休息。如果沒有——」她沒有說完，但語氣裡的威脅已經足夠清楚。 美優跪在地上，身體因脫水和疲勞不住顫抖。她低下頭，額頭幾乎貼到跑道上，然後慢慢撐起身體，站起來。 第六組、第七組。美優的腳步越來越沉重，每一步都像在泥沼裡跋涉。跑到第八組時，她的視線已經完全模糊，只能憑直覺和聽覺判斷方向——梨花的哨聲、腳步聲、呼吸聲。她衝過終點線時，整個人往前栽，梨花伸手扶住她的肩膀，穩住她的身體。 「最後兩組。」梨花的聲音在耳邊響起，帶著一種奇異的溫柔。 美優閉上眼，深吸一口氣，然後睜開眼，走回起跑線。 第九組。她蹬出去時，雙腿的肌肉在尖叫，胃在翻攪，空蕩蕩的胃裡只有酸水和咖啡的苦味。跑到最後一百公尺時，她的腿已經完全失去知覺，只是機械地擺動。衝過終點線時，她跪在地上，手掌撐在跑道上，身體因過度勞累而顫抖。 梨花按下碼表，看了一眼：「一分十秒。最後一組。」 美優跪在地上，沒有動。她的視線已經完全發白，什麼都看不到，只能聽到自己的心跳和喘息。 梨花彎下腰，抓住她的手腕，將她拉起來：「站起來，美優。最後一組。跑完就結束了。」 美優站起來，腳步踉蹌了一下，但還是走回起跑線。她彎下腰，雙手撐在膝蓋上，等待哨聲。 哨聲響起。 她蹬出去。 最後兩百公尺時，她的視線完全黑了，什麼都看不到。她只能憑直覺跑，憑肌肉記憶跑。她聽到梨花的聲音從終點傳來：「快！快！最後五十公尺！」 她咬緊牙關，往前衝。 衝過終點線時，她整個人往前栽，身體砸在跑道上，動不了。 腳步聲靠近。梨花在她身邊蹲下來，手裡拿著一小杯電解質水，杯沿抵在美優的嘴唇上：「慢慢喝。三口。」 美優張開嘴，液體流進喉嚨，冰涼的感覺順著食道滑進胃裡。她喝了三口，梨花就把杯子拿走。 「夠了。」梨花站起來，伸出手，「起來，去休息區。」 美優抓住她的手，被拉起來。她的腿還在發抖，但至少視線恢復了一點，跑道上的白線重新變得清晰。她跟著梨花走到跑道邊的休息區，坐在長椅上，彎下腰，雙手撐在膝蓋上，大口喘氣。 梨花站在她面前，低頭看著她。陽光已經變得強烈，照在跑道上，蒸騰起一層熱氣。美優的爆汗衣完全濕透，貼在身上，鎖骨上的紅印在白色布料下隱約可見。 「中午休息。」梨花說，語氣平靜，「跟我來。」 美優站起來，跟著梨花走進體育館。更衣室裡空無一人，梨花打開一個便當盒，放在長椅上——裡面只有水煮雞肉和花椰菜，份量極少，大概只有正常便當的三分之一。 「吃完。」梨花說。 美優坐在長椅上，拿起筷子，默默吃起來。雞肉沒有調味，白煮的味道在嘴裡蔓延，花椰菜也是水煮的，軟爛沒有口感。她一口一口吃完，把便當盒放下。 梨花坐在她旁邊，伸手撫摸她的頭髮，動作輕柔，像在安撫一隻疲憊的動物：「乖。身體很快就會聽話。」 美優閉上眼，身體靠在牆上。她感覺到自己對食物的渴望正在被梨花掌控——飢餓、口渴、疲勞，所有基本需求都握在梨花手裡。但奇怪的是，內心深處竟浮現一絲安心。她不需要思考，不需要做決定，只需要服從。 梨花站起來，伸手解開美優爆汗衣的拉鍊，布料從肩膀滑落，露出濕透的肌膚。梨花拿起毛巾，從鎖骨開始，沿著肩膀、胸口、腹部，輕輕擦拭美優的身體。毛巾擦過鎖骨上的紅印時，美優的身體微微顫了一下。 梨花彎下腰，嘴唇貼近美優的耳邊，聲音低得幾乎聽不見：「晚上，我會好好『獎勵』妳。」 --- 夜晚九點，臥室只開了一盞床頭燈，昏黃的光落在深灰色的床單上。 梨花穿著黑色絲質睡袍，腰帶鬆散地繫著，領口開到胸口以下，露出鎖骨和半邊乳房。她坐在床沿，雙腿微微張開，右手的手指在自己的陰部緩緩撫摸，指尖沾著濕潤的光澤。她看著跪在床尾的美優——裸體只披著一條浴巾，身體還在輕微顫抖，眼神裡混著期待和緊張。 「過來。」梨花說，聲音低而平。 美優膝行向前，浴巾邊緣擦過床單，停在梨花張開的雙腿之間。她的視線落在梨花大腿內側那條肌肉線條上，喉嚨動了一下。 「舔。」梨花的手指從自己陰部移開，指尖沾著透明的淫水，抹在美優的嘴唇上，「從大腿內側開始，但不準碰到陰部。我說可以才能碰。」 美優張開嘴，舌尖碰觸到梨花大腿內側的皮膚。汗水混著梨花體液的氣味湧進鼻腔，她的舌頭順著肌肉線條往上舔，從膝蓋內側一路滑到大腿根部，在距離陰唇不到一公分的地方停下來。 「乖。」梨花的聲音帶著一絲笑意，「繼續。」 美優的舌頭轉向另一邊大腿，從內側往上舔，她的呼吸變得急促，身體開始發燙，浴巾下的乳頭已經硬挺。她舔到大腿根部時，舌尖不小心擦過陰唇邊緣，梨花的身體微微一顫。 「不聽話。」梨花伸手抓住美優的頭髮，把她拉開，「懲罰。」 美優的嘴唇濕潤，眼睛裡有水光，她沒說話，只是看著梨花。 梨花放開她的頭髮，重新靠回床頭：「從腳踝開始舔。往上，不準停。」 美優低下頭，嘴唇碰觸到梨花的腳踝。她的舌頭順著小腿往上爬，經過膝蓋後方那塊柔軟的皮膚，沿著大腿內側往上。每到接近陰部的地方，她就停下來，繞過去，繼續舔另一邊。 時間在昏黃的燈光下流逝。美優的舌頭已經發痠，唾液順著下巴滴在床單上，她的身體在發抖——慾望像火一樣在體內燒，陰道已經濕透，大腿內側全是自己的淫水，但梨花不讓她碰。 「可以碰一下。」梨花終於開口，手指撥開陰唇，露出濕潤的穴口，「一下。」 美優的嘴唇貼上去，舌尖碰觸到陰蒂。那一瞬間，她感覺自己的身體像被電擊一樣顫了一下，陰道收縮，淫水又流出來。但梨花的手立刻壓住她的後腦勺，把她拉開。 「夠了。」梨花的聲音帶著壓抑的喘息，「繼續舔大腿。」 美優的眼淚終於掉下來，混著唾液滴在床單上。她沒有反抗，低下頭，舌頭重新貼上梨花的大腿內側，從膝蓋往上舔。她的身體在發燙，每一寸皮膚都在渴望碰觸，但梨花不給她。 如此反覆——舔大腿，偶爾允許碰一下陰蒂，然後立刻拉開。美優的呼吸越來越急促，眼淚和唾液混在一起，陰道空虛地收縮，但梨花就是不讓她滿足。 「今晚妳要學會忍耐。」梨花的手指在自己的陰部撫摸，指節沾滿淫水，「我說可以才能高潮。」 美優的舌頭停在大腿根部，身體顫抖，喉嚨裡發出壓抑的呻吟。 梨花伸出手，抓住美優的頭髮，把她的臉壓進自己胯間：「舔。但不準停，也不準加快。」 美優的舌頭順從地貼上陰唇，從下往上舔，舌尖劃過穴口，沾滿淫水。她的呼吸打在梨花陰部，溫熱的氣息讓梨花的身體微微後仰。美優的舌頭繞著陰蒂打轉，但不敢直接碰觸，速度穩定，不敢加快。她的眼淚滴在梨花大腿上，唾液和淫水混在一起，順著會陰流到床單上。 梨花的手指插進美優的頭髮裡，呼吸變得急促，胯部輕輕往前頂：「對……就這樣……慢一點……」 美優的舌頭持續舔弄，速度始終穩定。她的身體在發抖，陰道空虛地收縮，但她不敢停，也不敢加快。 三十分鐘後，美優的舌頭已經麻木，下巴痠痛，眼淚和唾液把床單浸濕了一大片。她的身體在發燙，慾望在體內燒成火，但梨花始終不讓她滿足。 梨花突然抓住美優的頭髮，把她拉開。美優抬起頭，嘴唇濕潤，眼睛紅腫，臉上全是淚痕。 梨花看著她，嘴角微微勾起，然後突然伸手抓住美優的肩膀，把她推倒在床上。 梨花跨坐在美優臉上，陰部直接壓在她的嘴唇上，同時手指插入美優的陰道，指節沒入濕潤的穴口，拇指按壓陰蒂。 「現在，我準許妳高潮。」 --- 美優癱軟在梨花身上，全身像被抽乾力氣，連手指都抬不起來。梨花的指尖還在她陰蒂上輕輕刮擦，每一次碰觸都讓她的身體輕微抽搐，像觸電一樣。 「從今天起，」梨花的聲音低沉，帶著高潮後的沙啞，「妳的每一口食物、每一次呼吸、每一波高潮，都只能由我決定。」 美優的呼吸還沒平穩，胸口劇烈起伏，汗水順著鎖骨滑落。她沒有說話，只是輕輕點了點頭，額頭蹭過梨花鎖骨上的汗珠。 然後她抬起頭，嘴唇貼上梨花鎖骨——那個位置，第一晚留下的紅印早已消退，但她的嘴唇準確地落在原地。 梨花的身體微微一僵，隨即放鬆下來，嘴角勾起弧度。 「學得很快。」 她翻身將美優壓在身下，膝蓋頂開美優的雙腿，陰部貼上濕潤的穴口。 「今晚要讓妳徹底記住，誰是主人。」 第二輪開始時，梨花刻意放慢了節奏。手指在美優陰道口徘徊，指尖沾滿淫水，卻遲遲不插入。美優的腰不自覺地往上頂，梨花立刻壓住她的髖骨。 「不準動。」 美優咬住下唇，身體在顫抖，陰道空虛地收縮，但梨花就是不給她。如此反覆，直到美優的眼淚再次滑落，梨花才緩慢插入，抽送的節奏極慢，每一次都讓美優的呼吸卡在喉嚨裡。 「求我。」梨花俯身，嘴唇貼著美優的耳垂。 「……求妳……教練……」 梨花這才加快速度，直到美優的身體弓起，陰道劇烈收縮，才允許她高潮。 事後，梨花從床頭櫃拿起手機，鏡頭對準兩人糾纏的身體——美優的腿還纏在她腰上，汗水在燈光下閃爍，鎖骨上的紅印在白色床單襯託下格外刺眼。 「這是今天的獎勵，」梨花按下快門，喀嚓聲在房間裡迴盪，「證明妳通過了考驗。」 美優凝視鏡頭，眼神平靜，沒有抵抗。 梨花放下手機，躺回床上，把美優拉進懷裡。美優的頭靠在她胸口，手指無意識地抓著睡袍的邊緣。 窗外的城市燈光透過窗簾縫隙灑進來，房間裡只剩下兩人的呼吸聲。 美優閉上眼睛，低聲說：「謝謝教練。」 梨花摟緊她，下巴抵在她的頭頂，嘴角微微勾起：「明天繼續。」